Angebote

body storys - Starterpaket

Sanfte Bewegungsimpulse für Frauen 50+, die sich nach einer Routine sehnen, um ihren Körper wieder bewusst wahrzunehmen und ins Gleichgewicht kommen wollen – ganz einfach im Sitzen!

Für mehr Leichtigkeit, Aufrichtung und innere Stärke – Schritt für Schritt, Woche für Woche.

Ideal als Einstieg in Deine persönliche body story.

body storys - CoachingPlus

Dein nächster Schritt: Du möchtest tiefer eintauchen, Altes loslassen und neue Orientierung finden?

Das CoachingPlus-Paket verbindet körperliche Übungen mit gezielter 1:1 Coaching-Begleitung. Für Ruhe, Klarheit und mentale Neu-Ausrichtung in Deiner Lebensmitte.

Für Frauen in der Lebensmitte, die spüren: Jetzt bin ich mal dran!

MentalBalance - Coaching

Zurück in Deine Kraft

Finde nach Burnout, REHA oder Erschöpfung wieder zu Stabilität und innerer Stärke.

Mit klarer Struktur, mentaler Ruhe und achtsamer Begleitung – 8 Wochen nur für Dich.

body storys - Starterpaket oder CoachingPlus?

Welches Angebot passt zu Dir?

body storys Starterpaket

body storys CoachingPlus-Paket

Zielgruppe

Frauen 50+, die sanft wieder in Bewegung kommen möchten

Frauen 50/60+, die sich in einer Übergangsphase befinden (z. B. Wechseljahre, Ruhestand, Trennung, Neuorientierung)

Inhaltlicher Fokus

Aufrichtung, Balance, Körperbewusstsein

Vertiefte Körperwahrnehmung, emotionale Klärung, innere Haltung

Umfang

4 Wochen Begleitung, 4×10 Min/Woche per Zoom

Alles aus dem Starterpaket und zusätzlich:
4 Wochen Intensiv-Coaching 1:1 mit vertiefender Begleitung

Bewegungseinheiten

Sanfte Übungen auf / mit dem Stuhl, leicht umsetzbar

Individuell abgestimmte Übungen + gezielte Impulse zur Integration körperlicher und emotionaler Prozesse

Coachinganteil

Impulse zur Selbstwahrnehmung

Intensives 1:1 Coaching zur Neuorientierung, inneren Klarheit und persönlichen Lebensphase

Ziel / Wirkung

Mehr Leichtigkeit, Aufrichtung und Energie im Alltag

Tieferes Verständnis für Dich und Deinen Körper.
Ruhe, Klarheit und ein neuer, ermutigender Blick auf Deinen Weg

Investition

398 Euro (inkl. MwSt.)

998 Euro (inkl. MwSt.)

Du bist Dir noch unsicher?

Schreib mir einfach eine E-Mail oder ruf mich an – ich helfe Dir dabei, herauszufinden, welches Angebot gerade das richtige für Dich ist.

„Wenn Du Dich aufrichtest, verändert sich nicht nur Dein Körper – sondern auch Dein Blick auf die Welt.“

Disclaimer: Die Inhalte und Angebote von Marion Kubau dienen der Förderung des Wohlbefindens und der persönlichen Entwicklung. Sie ersetzen keine ärztliche Diagnose, Therapie oder Behandlung durch medizinisches oder psychotherapeutisches Fachpersonal. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Vorerkrankungen konsultiere bitte vorab deine Ärztin, deinen Arzt oder eine therapeutische Fachperson.