MentalBalance Coaching
Zurück in Deine Kraft
Coaching-Begleitung nach REHA oder erschöpfungsbedingter Auszeit
Finde innere Ruhe, bleib stabil und gestalte Dein Leben neu
8 Wochen Coaching-Begleitung. Individuell. Persönlich. Einfühlsam.
Manchmal ist der schwerste Weg nicht der, zurück ins Leben zu finden – sondern dort zu bleiben.
Gerade nach einem Burnout, einer REHA oder einer Phase tiefer Erschöpfung lauern alte Muster, die Dich wieder aus dem Gleichgewicht bringen können.
MentalBalance – zurück in Deine Kraft ist dein persönlicher Schutzraum für genau diese Zeit.
Ich begleite dich acht Wochen lang intensiv, um deine Gedanken zu sortieren, innere Stabilität zu stärken und Strukturen zu schaffen, die dich tragen.
MentalBalance-Coaching
Was Dich erwartet
In diesem Coachingprogramm findest Du nicht nur zu neuer innerer Ruhe, sondern entdeckst auch frische Perspektiven und klare Ziele – ohne in alte Muster oder belastende Gewohnheiten zurückzufallen.
8 Wochen Coaching: Jede Woche eine 90-Minuten-Einzel-Session per Zoom.
Klare Strukturen: Wir erarbeiten Routinen, die Dich im Alltag stabil halten.
Gedankenhygiene: Du lernst, belastende Denkmuster zu erkennen und zu verändern.
Innere Ruhe: Achtsamkeitsübungen, die Dir helfen, Deinen Fokus zurückzuholen.
Telefonische Krisenintervention: Sofortige Unterstützung von mir – bei akuten Herausforderungen während der 8 Wochen
Für wen?
Für Menschen, die nach einer medizinischen Behandlung, einem Burnout oder nach einer REHA-Phase innerlich und äußerlich stabil bleiben wollen.
Oft sind es Menschen aus helfenden Berufen wie Lehramt oder Pflege, die lernen möchten, zukünftig ihre mentale Energie und ihre Kraftressourcen auf gesunde Weise zu schützen.
Häufig betroffen:
Lehrer/Lehrerinnen
Pflegekräfte
Fachpersonal/Sozialpädagog*innen
Medizinisches Fachpersonal
Dientsleister*innen
Teamleiter*innen
Was Du nach den 8 Wochen hast
Stabilität: Du weißt, wie Du Dich selbst auffängst, bevor es kritisch wird.
Klarheit: Du hast Deine Ziele im Blick – und die Schritte dorthin.
Innere Stärke: Du fühlst Dich ruhiger, sicherer und handlungsfähiger.
Frische Perspektiven: Du entwickelst neuen Mut und Selbstvertrauen, um Herzensprojekte anzugehen, ohne in alte Gewohnheiten oder Stress-Muster zurückzufallen
„Dank Marions Coaching habe ich nicht nur zurück in meine Kraft gefunden - sondern habe auch gelernt, wie ich sie behalte.“
Silke B., 54 Jahre
Deine Investition
1.988 Euro
Inkl. 19% MwSt.
Für 8 Wochen intensive 1:1-Begleitung – persönlich und nahbar. Wir treffen uns wöchentlich (online via Zoom). Außerdem stehe ich Dir in dieser Zeit mit telefonischer Krisenintervention zur Seite.
Hey, ich bin's Marion
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es ist, wenn der Körper und der Kopf „nicht mehr können“.
Nach einem schweren Unfall musste ich selbst lernen, mich neu auszurichten – nicht nur körperlich, sondern auch mental.
Seit vielen Jahren begleite ich Menschen dabei, wieder zurück in ihre Kraft zu kommen, Stressmuster zu durchbrechen und innere Stabilität zu finden.
Mit MentalBalance biete ich Dir eine intensive, wertschätzende und klare Begleitung, die Dich Schritt für Schritt zu einem gesunden, erfüllten Leben führt.
Starte jetzt Deinen Weg zurück in mentale Balance und innere Stärke.
Warte nicht, bis alte Muster Dich wieder einholen – nutze diese 8 Wochen für Dich, Deine Klarheit und Deine Zukunft.
Du buchst die 8-wöchige Coaching-Begleitung über meinen Online-Zahlungsdienst Tentary. Während des Bezahlvorgangs kannst Du auch schon Deinen Wunschtermin für unser erstes Treffen wählen. Alle weiteren Termine vereinbaren wir dann persönlich.
Disclaimer: Die Inhalte und Angebote von body storys dienen der Förderung des Wohlbefindens und der persönlichen Entwicklung.
Sie ersetzen keine ärztliche Diagnose, Therapie oder Behandlung durch medizinisches oder psychotherapeutisches Fachpersonal.
Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Vorerkrankungen konsultiere bitte vorab deine Ärztin, deinen Arzt oder eine therapeutische Fachperson.
MentalBalance – zurück in Deine Kraft mit Marion Kubau: 8-wöchige Coaching-Begleitung nach Burnout oder Erschöpfung. Für innere Stabilität, klare Strukturen und mentale Stärke – persönlich und einfühlsam.
